箕面市で膝痛や変形性膝関節症を根本から改善したいなら、鍼灸接骨院みさとにお任せください。「病院で手術しかないと言われた」「整体院・整骨院に通い続けても一向によくならない」といった経験をされた方が、箕面市内外から数多くご来院されています。
正座ができない・立ち上がるときに膝が痛い・膝の水溜まり・階段での痛み――こうした症状の原因は、膝だけにあるとは限りません。背骨・骨盤の歪み、太もも(大腿四頭筋)の筋力低下、足首の硬さなどが複合的に絡み合い、膝へ大きな負担をかけています。
当院では骨格矯正・筋肉リリース・インナーマッスル強化をトータルで組み合わせ、膝以外に隠れている膝痛の本当の原因に直接アプローチします。70代、80代からでも大丈夫。ぜひ一度、鍼灸接骨院みさとの施術をお試しください。
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こんな膝の症状でお悩みではありませんか？
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- 歩き始めや立ち上がるときに、膝がズキッと痛む
- 朝、動き出すときに膝がこわばって痛む
- 階段の上り下り(特に下り)で膝が痛む、手すりがないと不安
- 正座をしようとしても膝が痛くてできない
- 膝の曲げ伸ばしで音が鳴る、引っかかる感じがある
- 長く歩くと膝が痛くなり、途中で休まないと歩けない
- 膝に水が溜まって腫れている
- 整形外科で「軟骨が減っている」「年齢のせい」と言われた
- 痛み止めや湿布、ヒアルロン酸注射を続けているが良くならない
- 膝の痛みを気にせず、スポーツや孫との時間を思いきり楽しみたい
『膝が悪い＝膝だけが原因』という常識を覆します。
「もう年だから」「手術しかない」と諦める前に、一度ご相談ください。
膝痛の主な種類と特徴
ひとくちに膝痛といっても、痛み方はさまざまです。当院に来られる方に多いタイプをご紹介します。
１．歩き始めや階段の下りで痛む(変形性膝関節症)
立ち上がった瞬間や、歩き始めにズキッと痛む。階段は下りの方がつらい。正座ができない——。中高年の方に最も多いタイプです。病院では「変形性膝関節症」「軟骨のすり減り」「年齢のせい」と言われることが多いタイプです。進行するとO脚も目立ってきます。ただし、軟骨のすり減り＝痛みの原因とは限りません。同じようにすり減っていても、痛くない人はたくさんいます。
２．ひねってから痛い・引っかかる(半月板・靭帯の損傷)
スポーツや転倒で膝をひねってから痛みが続く場合は、半月板や靭帯を傷めている可能性があります。曲げ伸ばしで引っかかる。膝が急に動かなくなる。ガクッと抜ける感じがある。こんなときは、まず整形外科で検査を受けてください。検査で大きな損傷がないのに痛みが続くなら、膝への負担のかかり方に原因があります。
スポーツ中の膝の痛みや、成長期のお子さんの膝痛についてはスポーツ障害・成長痛のページご覧ください。
３．膝が腫れる・水が溜まる
膝に炎症が起きると水(関節液)が増え、膝が腫れて重だるくなります。「水を抜いてもまた溜まる」を繰り返している方は、溜まる原因である膝への負担がそのまま残っています。水を抜くのは対症療法です。根本改善には、膝の水溜まりに関連する背骨の歪みを調整し、負担の原因を取り除く必要があります。それらの原因が解消されれば、膝の水は自然に引いてしまいます
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膝（ひざ）の痛み
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完全予約制
なぜ、あなたの膝痛は今まで改善しなかったのか？
①膝痛の根本原因を間違ってとらえている
「膝が痛い」という事で病院や整形外科に行かれる方は多いと思います。診断にはまずレントゲンが使われて「ここが少し変形しているから」等の説明を受けてその原因が「骨や関節」にある、と診断されることが多いです。しかし年齢とともにある程度の膝の変形や軟骨のすり減りは起こります。であれば高齢で膝に少しでも変形のある方は全員が痛みを感じる事になりますが、そうではない方もいます。(ひどい変形や軟骨のすり減りは痛みの原因になります)
特に分かりやすい例が、10代の膝に変形などが全くないスポーツをしている子供でも、膝痛で運動が出来なくなるケースがあるという事実です。
つまり、膝痛の初期の段階では骨の変形や関節が直接の原因ではないということが分かると思います。
②痛み止め・湿布・注射・サポーターで良くならない理由
膝が痛いとき、多くの方がまず次のような対処をされます
- 痛み止め(鎮痛剤)や湿布で痛みを抑える
- 整形外科でヒアルロン酸注射を打つ
- サポーターで膝を固定する
- 電気治療やマッサージ、膝まわりのストレッチ
これらはどれも「痛みが出ている膝」への対処です。一時的には楽になります。しかし、膝に負担をかけている大元の原因がそのままなら、痛みは繰り返します。サポーターで固定し続けると、膝を支える筋力はさらに落ちます。かえって膝が不安定になることもあります。
膝痛の本当の原因は？
膝痛がよくならない、また悪化してしまうのは、以下のような膝痛を引き起こす根本原因をおろそかにしてしまっているからです。
- 膝痛に関連する背骨が歪んで神経を圧迫している。
- 骨盤のゆがみにより、片方の膝にばかり負担がかかっている
- 足首の硬さにより、歩行時の衝撃がすべて膝に伝わっている
- 脚の筋肉が低下することにより、膝を支えられなくなっている
このように、膝の痛みの本当の原因が「膝そのもの」にはないこともあるのです。
これが、膝「だけ」を治療しても膝痛が改善しない理由です。レントゲンで「軟骨がすり減っている」と言われた方も多いはずです。しかし、同じようにすり減っていても痛くない人はたくさんいます。すり減りそのものが痛みを生むわけではありません。膝に負担を集中させている身体の使い方——その大元にある背骨の歪みこそが根本原因です。
いくら膝に注射をしたり電気を当てたりしても、この「根本原因」を放置したままでは、痛みはすぐに戻ってしまいます。当院では、膝だけでなく体全体の連動性を整えることで、痛みが出にくい体づくりを行います。足首の硬さや骨盤の傾きも膝への負担に関係します
当院の施術方法とその特徴
当院独自の治療法による膝痛治療の考え方
１．背骨・骨格の精密矯正
膝の痛みに関連している特定の背骨・骨盤の歪みを精密に矯正し、膝関節への異常な負担を軽減します。骨格が整うことで、施術後も痛みが出にくい状態を作ります。
２．筋肉・関節のリリース
バランスが崩れて膝の痛みを引き起こしている筋肉を緩めます。また、膝に痛みがある事で余分に力が入り、硬くなってしまった筋肉(大腿四頭筋・ハムストリングスなど)を緩めます。さらに動きが悪くなった関連する関節にも施術し、膝全体の可動域を拡げて回復を促進させます。
繰り返しにはなりますが、膝痛は「膝そのもの」だけに原因があるとは限りません。
当院では機械ではわからない筋肉の硬さや微細な歪みを丁寧な触診で見極め、筋肉の状態や骨盤の歪み・股関節・足首の状態までをトータルで確認します。
一言で膝痛と言ってもその症状は様々で、膝の皿の上・下・内側・外側・膝裏・膝全体の痛み、水が溜まる、変形性膝関節症など、それぞれに痛みの発生源と施術方法が異なります。長年の経験と知識でお一人おひとりの状態にあった施術をさせていただきます。
『その手術、回避できるかもしれません！』
膝の痛みで悩んだら、ぜひ当院までご相談ください。
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膝痛が改善された患者様の声
箕面市の鍼灸接骨院みさとに通院されて、長年悩まされていた膝痛が改善された患者様の声をいくつかご紹介します。
手術をせずに痛みがなくなりました
長年、膝の痛みで正座ができず、趣味のグランドゴルフの際も痛みを我慢していました。病院や整形外科で治療を受けるも改善されず、手術が必要と言われていました。そこでみさとの先生に相談したところ背骨や筋肉などから丁寧に
施していただき、数回の整体治療で酷い痛みが緩みました。今は症状が出てもすぐに治療してもらえるので安心して好きなことを楽しんでいます。
（70代男性・箕面市）
日常生活が楽になって助かっています
色々な治療院に行きましたがなかなか改善されずにいましたが、みさとさんで施術を受けてみることにしました。膝関節の状態を丁寧に診てもらい、自分の症状の原因がよく分かりました。膝だけでなく時折腰や肩などが痛む事がありますが、すぐに施術してもらえて日常生活が非常に楽になって助かっています。
（70代女性・池田市）
困っていた膝の痛みが良くなりました
膝が痛くて人から良いと聞いた所に色々と行きましたが、なかなか改善されないで困っていました。そこでみさとさんに相談し、施術を受ける事にしました。膝の痛みが背骨に原因がある、など今まで聞いたことがない説明を受けて驚きました。今まで困っていた膝の痛みがどんどん良くなるので本当にうれしかったです。
（80代女性・箕面市）
病院・整形外科を受診すべき膝の症状
当院は接骨院として膝痛の施術を行っています。ただし、次のような症状があるときは、先に整形外科・病院での検査をおすすめします。
- 転倒・強打・スポーツ中のケガの直後で、腫れが強い/体重をかけられない
- 膝が完全に伸びない・曲がらない
- 安静にしていてもズキズキ痛む、夜間に痛みで目が覚める
- 膝が赤く腫れて熱を持ち、発熱もある
- 足の感覚がない、力が入らない
骨折や靭帯の断裂、感染などの疑いがあるときは、医療機関での診断が最優先です。検査で「異常なし」「年齢のせい」「手術しかない」と言われた。それでも痛みが続いている——その段階のお悩みこそ、当院にご相談ください。
施術の流れ
つらい膝の痛みを何とかしたいとお考えの方は、以下の流れで当院の施術をお試しください。無料の駐車場も完備しておりますので、遠方からのご来院にも便利です。
お電話・またはLINEでご予約
ご予約はお電話またはLINEにて承っております。その際に症状をお伝えいただくとスムーズです。
受付
ご来院後、受付で問診表のご記入をお願いいたします。お困り事やご質問などがあればご記入いただくか、スタッフへお伝えください。
問診・カウンセリング
問診票を確認してカウンセリングを行います。どんなことでも気になる事はご相談ください。
検査・症状説明
骨格・姿勢・全身の状態を精密に検査した上で、お一人おひとりに最適な施術をご提案します。
施術・治療
問診票・検査に基づき、お一人おひとりの膝の症状に合わせて、最適なプランをご提案します。無理な勧誘はありませんのでご安心ください。
治療後の説明
施術効果を確認して、次回以降の治療方針やアフターケア、再発防止についてご説明します。
膝痛・変形性膝関節症・水溜まりでお悩みの方、まずはお気軽にご相談ください。症状の改善、再発しない体つくりをサポートさせていただきます。
料金・保険適用について
膝痛治療にかかる料金は、通常時は１回5,000円で健康保険治療代がプラスとなります。
なお初回のお客様に限り、税込3,000円でみさと整体をお試しいただけます。
まずは1度、鍼灸院接骨院みさとの根本治療をお試しください！
膝痛に関するよくあるご質問
Q. 膝が痛いとき、歩いた方がいいですか？安静にした方がいいですか？
「痛みが出ない範囲で動かす」が基本です。痛みを我慢して長く歩くのは逆効果になることがあります。かといって動かさなすぎると、膝を支える筋力が落ちて痛みが長引きます。どこまで動かしてよいかは、膝の状態によって変わります。当院では検査をした上で、一人ひとりに合った動かし方をお伝えしています。
Q. 膝の痛みは何科を受診すればよいですか？
ケガの直後で腫れや熱が強いときは、まず整形外科で検査を受けてください。骨や靭帯に大きな損傷がないかを調べるのが先だからです。一方、「異常なし」「年齢のせい」と言われても痛みが続くことがあります。その場合は、膝に負担を集中させている身体のバランスに原因があります。そうした膝痛こそ、当院にご相談ください。
Q. ヒアルロン酸注射や痛み止めを続けても良くなりません。施術で変わりますか？
症状や状態によります。ただ、「手術しかない」と言われた方が手術をせずに日常生活へ戻られた例は当院にも多くあります。詳しくはコラム「膝の痛みで『手術しかない』と言われてお悩みの方」へをご覧ください。
Q. 健康保険は使えますか？
原因のはっきりした急性のケガ(捻挫・打撲など)には保険が使えます。慢性的な膝痛の根本施術は自費です。判断に迷う場合はお電話でご確認ください。
アクセス・営業時間
名称
鍼灸接骨院 みさと
所在地
〒562-0001
大阪府箕面市箕面３丁目15-31
大阪府箕面市箕面３丁目15-31
TEL/FAX
072-737-9213
営業時間
【休診】月曜日・金曜日と日曜日の午後
※完全予約制
※完全予約制
アクセス方法
阪急「箕面」駅より 徒歩約10分
遠方よりお越しの方は、中国道池田インター出口、料金所出てすぐを左の側道に入り、一つ目の交差点を左折し国道171号線に入ってください。※駐車場3台分完備
遠方よりお越しの方は、中国道池田インター出口、料金所出てすぐを左の側道に入り、一つ目の交差点を左折し国道171号線に入ってください。※駐車場3台分完備